孕妇容易发生低血糖的原因有哪些?血糖的正常
女性在怀孕期间也比较容易发生低血糖,但不是所有人都知道孕妇在怀孕期间容易发生低血糖的原因。孕妇容易发生低血糖的原因有哪些?
孕妇容易发生低血糖的原因是什么?
孕妇低血糖的原因1:新陈代谢加快引起的
由于怀孕后新陈代谢加快,胰岛的血流量比非孕期增加,所以胰岛的生理功能非常旺盛,孕妇血液中的胰岛素水平较高,导致孕妇低血糖(尤其是空腹血糖),从而出现头晕、心悸、无力、手抖、出冷汗等症状。
孕妇低血糖的第二个原因:营养不良引起的
怀孕初期,孕妇血液中的孕激素增加,导致妊娠反应性呕吐的发生。孕妇平时吃得少,身体消耗的能量多,容易造成营养不良,所以也会加重头晕等低血糖的症状。
孕妇血糖的正常值是多少?
1、孕妇空腹血糖的正常值为3.1-5.1mmol/L
2、孕妇餐后1小时血糖正常吗?
餐后1小时血糖值一般用来检测孕妇的糖尿病,权威数据显示,孕妇餐后1小时血糖不应超过10.0mmol/L才是正常水平。
孕妇餐后3、2小时。
一般规定餐后正常血糖值不超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时的正常血糖值规定不超过8.5mmol/L。
血糖生成指数(GI)是用来衡量人体在食用某种食物后会引起多少血糖反应,(GI)>70为高血糖生成指数食物,如馒头、面条等。进入胃肠道后,消化速度快,吸收率高,葡萄糖迅速进入血液,引起高血糖高峰;(GI)<55为低升糖指数食物,其消化、吸收与血糖升高相反。
GI受很多因素影响,HICIBI血糖能量循环,食物中糖的种类,含果糖多的GI低;食物的物理特性和烹饪方法,食物的化学成分;食物中物质的含量,如膳食纤维、脂肪、蛋白质等。高脂肪、高蛋白食物可降低胃的排空能力,减少淀粉糊化,通常GI较低。