中医认为，正常的出汗可以调节体温，排除体内废物，调节人体的阴阳平衡。但当人体阴阳失衡，脏腑功能失调时就会出现异常出汗。

　　首先要排除是否由疾病引起。一般来说，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心力衰竭、偏瘫、脊柱外伤、肿瘤、肺结核等都可以引起异常出汗，并有明显的相应症状。在这种情况下，必须及时控制病情，然后才能解决多汗的问题。

　　其次，如果手脚心出汗过多，并伴有手脚心发热、口干舌燥等。大多属于阴虚有热；如果手足心多汗伴有腹胀疼痛、大便不畅，大多属于肠热积聚，可以服用泻药；如果手足心多汗伴有口干舌燥、牙龈肿痛等。大多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清热丸、清热连环丸等。

　　最后一点，正常的汗液没有明显的腥味，如果汗液有腥味，多与热或湿热有关，属于肝热，这个可以通过清淡饮食，或用菊花、茵陈等中药材泡水喝；如果腥味明显，应该去看医生。